Информационный портал

Информационный портал и другие полезные новости

Вы находитесь здесь: Главная - Информационный портал - Март 2017


Архивы за месяц: Март 2017

Рецепт для воскресного завтрака: налистники с маком

История происхождения блюда «налистники» уходит в XIX век, а само слово произошло от «налешника» — это то, что наливают на сковороду, жидкое, хорошо льющееся тесто. Начинку можно делать любую — например, из творога или ягод. Одно из самых интересных сочетаний — с маком. Как (далее…)

Как составить программу тренировок

Для результативных тренировок важна систематика. Чтобы после изнуряющих занятий увидеть результат нужно составить программу тренировок. Для этого нужно определиться с несколькими факторами.

Первый и самый главный — это цель

Один мудрец сказал: «Если вы не знаете, куда (далее…)